{"id":3009,"date":"2018-09-04T16:43:51","date_gmt":"2018-09-04T19:43:51","guid":{"rendered":"https:\/\/hemocord.com.br\/magazine\/?p=3009"},"modified":"2023-10-05T10:06:59","modified_gmt":"2023-10-05T13:06:59","slug":"habitos-saudaveis-durante-gravidez","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hemocord.com.br\/habitos-saudaveis-durante-gravidez\/","title":{"rendered":"A import\u00e2ncia de h\u00e1bitos saud\u00e1veis na gravidez"},"content":{"rendered":"

Quando uma mulher engravida, tudo o que ela faz com o pr\u00f3prio corpo pode afetar o beb\u00ea em desenvolvimento, desde o modo como se exercita at\u00e9 sua alimenta\u00e7\u00e3o.<\/span>
\nPor isso, \u00e9 importante que ela se esforce para se manter <\/span>saud\u00e1vel <\/b>\u2013 o que, consequentemente, traz mais sa\u00fade para o seu filho. Quando os h\u00e1bitos da gestante s\u00e3o ruins, eles podem trazer problemas irrevers\u00edveis para o beb\u00ea. <\/span>
\nVoc\u00ea sabe quais s\u00e3o os riscos associados ao consumo de \u00e1lcool e ao tabagismo durante a gesta\u00e7\u00e3o? Veja a seguir:<\/span><\/p>\n

Efeitos delet\u00e9rios do \u00e1lcool e do tabagismo na gesta\u00e7\u00e3o <\/b><\/h2>\n

O consumo de \u00e1lcool e o tabagismo durante a gesta\u00e7\u00e3o est\u00e3o entre as principais causas evit\u00e1veis de problemas de sa\u00fade para a m\u00e3e e para o beb\u00ea.<\/span>
\nO <\/span>\u00e1lcool<\/b>, droga de abuso comumente consumida, pode afetar<\/span> o desenvolvimento<\/span><\/a> de <\/span>diversas estruturas<\/span><\/a> importantes no corpo da crian\u00e7a. <\/span>
\nO consumo pode gerar desde problemas sutis at\u00e9 o quadro completo da <\/span>S\u00edndrome Alco\u00f3lica Fetal (SAF)<\/span><\/a>, um transtorno caracterizado por retardos no crescimento do feto, anormalidades na face do rec\u00e9m-nascido, microcefalia e altera\u00e7\u00f5es cognitivas. <\/span>
\nA SAF pode acarretar em diversos problemas para a crian\u00e7a, incluindo defici\u00eancias de aprendizado e mem\u00f3ria, <\/span>d\u00e9ficit de aten\u00e7\u00e3o e hiperatividade<\/span><\/a>.<\/span>
\nAs bebidas alco\u00f3licas tamb\u00e9m devem ser evitadas durante a amamenta\u00e7\u00e3o, porque parte do \u00e1lcool ingerido pela m\u00e3e passa pelo leite e, desta forma, tamb\u00e9m \u00e9 consumido pelo beb\u00ea. <\/span>
\nIsso pode afetar o desenvolvimento, sono e fun\u00e7\u00f5es relacionadas ao aprendizado e mem\u00f3ria da crian\u00e7a.<\/span>
\nO h\u00e1bito de fumar <\/span>cigarro<\/b>, ainda muito comum na popula\u00e7\u00e3o, tamb\u00e9m tem efeitos delet\u00e9rios ao beb\u00ea em desenvolvimento. <\/span>
\nO <\/span>tabagismo durante a gesta\u00e7\u00e3o<\/span> aumenta o risco de abortos espont\u00e2neos, pode causar restri\u00e7\u00e3o do crescimento do feto e prematuridade, e \u00e9 considerado fator de risco para a <\/span>s\u00edndrome da morte s\u00fabita infantil<\/span>.<\/span>
\nMas n\u00e3o somente o fumo ativo causa problemas: o <\/span>fumante passivo<\/span><\/a> tamb\u00e9m est\u00e1 exposto a diferentes componentes t\u00f3xicos presentes na fuma\u00e7a do tabaco. <\/span>
\nJ\u00e1 se sabe que o fumo passivo regular est\u00e1 relacionado ao desenvolvimento de c\u00e2ncer, doen\u00e7as card\u00edacas, acidente vascular cerebral (AVC) e problemas respirat\u00f3rios em <\/span>adultos<\/span><\/a>. <\/span>
\nGestantes que convivem com fumantes durante a gravidez possuem maior risco de sofrer <\/span>complica\u00e7\u00f5es na gesta\u00e7\u00e3o<\/span><\/a>, e s\u00e3o mais propensas a ter beb\u00eas com <\/span>baixo peso<\/span><\/a> ao nascer.<\/span>
\nO consumo de \u00e1lcool e o tabagismo na gesta\u00e7\u00e3o s\u00e3o um problema social de sa\u00fade, que deve ser combatido com ajuda m\u00e9dica especializada e com o apoio da fam\u00edlia.<\/span>
\nSaber o que acontece durante a gravidez \u00e9 essencial para entender os riscos associados ao tabagismo e ao consumo de \u00e1lcool, e para ter mais conhecimento a fim de aprimorar os cuidados de sa\u00fade da m\u00e3e e do beb\u00ea.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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