Como saber se o bebê encaixou? E com quantas semanas o bebê encaixa?
A expectativa pelo nascimento deixa a futura mamãe cada vez mais ansiosa. Conforme se aproxima o dia do parto, mais a gestante tem perguntas. Quando e como o bebê se encaixa no lugar certo para nascer são dúvidas frequentes.
Com quantas semanas o bebê encaixa?
O encaixe do bebê – seja da cabeça ou das nádegas – na pelve materna geralmente ocorre na 36ª semana gestacional, mas existe a chance do encaixe acontecer mais tarde na gestação ou no decorrer do trabalho de parto. Usualmente, os bebês nascem de cabeça para baixo, na chamada “apresentação cefálica”. Desta forma, o encaixe é clinicamente importante, pois demonstra que a pelve óssea da gestante possivelmente é grande o suficiente para a passagem da cabeça do bebê.
Como saber se o bebê encaixou?
Um dos sinais que o bebê encaixou é a evidente melhora na respiração e na azia, aquela incômoda companheira da futura mamãe. Devido ao novo posicionamento do bebê, pode ficar mais difícil caminhar. Além disso, a bexiga da gestante fica comprimida no fim da gestação, fazendo com que a capacidade de armazenamento da urina diminua. Como consequência, há um aumento na frequência de idas ao banheiro para urinar.
A importância de relaxar a musculatura
A prática de atividades físicas e a força da musculatura da futura mamãe podem influenciar na posição e no encaixe do bebê. O parto normal, inclusive, demanda exercícios prévios e específicos para o fortalecimento da musculatura, principalmente na região do períneo, que pode se romper durante o parto.
Claro, as atividades devem ser específicas para gestantes e elaboradas por profissionais qualificados, como fisioterapeutas ou instrutores especializados. As atividades podem incluir exercícios respiratórios, relaxamento muscular e massagem lombossacral, entre outras.
Para as mamães de segunda viagem, tudo fica mais fácil, pois os músculos da barriga já estarão mais flácidos, e o bebê poderá se mexer com mais facilidade.