Além de prevenir a obesidade, hábitos saudáveis evitam o desenvolvimento de doenças, como o diabetes. Por isso, o cuidado com a alimentação na infância é essencial: desde os primeiros anos de vida, as crianças devem ser orientadas a consumir mais alimentos in natura (frutas, verduras e legumes), e evitar salgadinhos, bolachas recheadas, sucos e doces […]
Os caminhos para uma amamentação segura
Mamães de primeira viagem podem se sentir inseguras a respeito da amamentação. Afinal, quando interromper? Até quando incentivar? De acordo com a Sociedade Brasileira de Pediatria, não existe um limite máximo. O período indicado é de dois anos ou mais. No entanto, até os seis primeiros meses de idade, a amamentação deve ser o único […]
Gestantes e tentantes: dicas sobre alimentação balanceada
A alimentação é um fator essencial para o desenvolvimento do bebê, mas muitas mulheres ficam em dúvida sobre como fazer escolhas nutricionais positivas antes e durante a gestação. O mais indicado é que, desde o momento em que se decide engravidar, o casal busque orientação com um nutricionista. Após passar por uma avaliação, o profissional […]
Cuidados com as crianças no verão
Sol, praia, calor… São inúmeros os prazeres da estação mais quente do ano. Os pequenos adoram passar o dia em contato com o mar e com a areia. No entanto, durante uma viagem em família, uma infecção intestinal, por exemplo, pode estragar as férias de todos. Por isso, é importante tomar alguns cuidados! Pele sempre […]
Paternidade: o protagonismo dos pais na criação dos filhos
Foi-se o tempo em que cuidar dos filhos era tarefa exclusiva da mulher. Cada vez mais, os papais assumem a responsabilidade compartilhada e cumprem um papel mais ativo na criação dos pequenos. Mas você sabe o motivo pelo qual isso está acontecendo? Saiba mais sobre o assunto no texto abaixo! Paternidade ativa traz benefícios para […]
Viajar em família pode ser educativo para os filhos
Viajar em família é algo muito comum para quem sempre quer aproveitar férias e feriados para levar as crianças para um novo lugar. O problema é que, muitas vezes, as crianças ficam entediadas e passam horas no celular ou tablet, em vez de aproveitar o momento com seus pais e familiares. Mas essas viagens podem […]
Atividades extracurriculares: qual o limite para o seu filho?
Natação, inglês, ballet, futebol… Essas são só algumas das atividades extracurriculares mais comuns em que os pais colocam seus filhos. Elas ocupam o dia a dia dos pequenos e os ajudam a crescer e se desenvolver da melhor maneira. Porém, tudo o que é demais pode fazer mal, e encher seu filho de atividades além […]
Dia Mundial do Sangue de Cordão Umbilical: é necessário expandir a conscientização a nível global
Dia 15 de novembro é celebrado o Dia Mundial do Sangue de Cordão. Essa data foi criada a partir da necessidade de ampliação da informação sobre o sangue de cordão umbilical, e de conscientização de sua importância em todo o mundo. Isso porque grande parte da população mundial não sabe que o sangue de cordão […]
Açúcar e as crianças: controlar para evitar doenças
Não é novidade que o açúcar é considerado um dos principais responsáveis pela obesidade infantil. No entanto, nos últimos anos, os médicos diagnosticaram mais doenças relacionadas ao consumo demasiado do açúcar. Neste artigo, saiba mais sobre os riscos relacionados à ingestão excessiva do açúcar, e quais medidas podemos tomar para a redução do seu consumo. […]
Estamos ensinando as crianças a contarem mentiras?
Mentira, por definição, é qualquer ato intencional que tenha a função de fornecer informação errada ou, então, a ocultação da verdade para outra pessoa. Quando se trata de crianças, o comportamento de mentir já pode ser notado por volta dos 4 anos de vida. Porém, uma pergunta cabe neste momento: será que não estamos influenciando […]